发布于 2026-09-28
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外出回家后预防新型冠状病毒，需在1小时内完成手部清洁、更换衣物、环境消毒等关键措施，降低病毒残留传播风险。
一、手部清洁
使用含酒精（≥70%）洗手液或肥皂，按照“七步洗手法”揉搓20秒以上，重点清洁指尖、指缝、手腕。有伤口时需戴防水手套后清洁，避免交叉污染。
二、衣物处理
外套、鞋子等外层物品及时脱下，悬挂于通风处（如阳台），避免与家居服混放。手机、钥匙等随身物品可用酒精棉片擦拭消毒。
三、环境消毒
高频接触表面（门把手、桌面、开关）用含氯消毒剂或75%酒精擦拭，每日至少1次。空气流通时优先开窗通风，每日累计2~3次，每次30分钟以上。
四、特殊人群注意事项
儿童需家长协助完成清洁，避免接触口鼻；老年人行动不便时，可使用长柄工具辅助开门，减少手部接触。慢性病患者建议提前准备消毒用品，避免因消毒操作加重身体负担。
五、健康监测
居家期间密切观察自身及家人健康状况，若出现发热、咳嗽等症状，及时联系医疗机构（避免直接前往医院），并按规范流程隔离。
