发布于 2026-09-28
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小孩子从乳牙萌出时（约6个月~1岁） 就应开始刷牙，家长需用指套牙刷或软毛牙刷配合清水轻柔清洁乳牙，每日早晚各1次。
乳牙萌出初期（6个月~1岁）
乳牙萌出时，家长可用干净的指套牙刷或纱布蘸温水，轻轻擦拭宝宝牙龈和已萌出的乳牙表面，去除食物残渣和菌斑，避免奶瓶龋发生。
乳牙完全萌出后（1~2岁）
当乳牙全部萌出后，可使用婴幼儿专用软毛牙刷（刷头小、刷毛软），家长辅助宝宝刷牙，每次刷牙时间控制在2~3分钟，采用圆弧刷牙法，重点清洁牙齿内侧和咬合面。
自主刷牙能力培养期（3~6岁）
随着宝宝手部精细动作发展，可开始教导其自主刷牙，选择含氟儿童牙膏（米粒大小），家长需全程监督，确保刷牙质量，每3~6个月进行一次口腔检查，及时发现龋齿风险。
特殊情况处理
早产儿或低出生体重儿，若乳牙萌出延迟，可适当延后开始刷牙时间，但需在医生指导下评估口腔健康状况，确保无口腔疾病或发育异常。
