三七的功效与作用及食用方法有哪些

产后恶露不尽能不能吃益母草颗粒

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

产后恶露不尽时，益母草颗粒可作为辅助调理手段，但需在医生指导下使用，严禁自行服用，必须面诊辨证。其主要通过促进子宫收缩、加速恶露排出发挥作用，但并非所有情况都适用，需结合个体体质与恶露性质判断。 一、益母草颗粒适用的核心场景 产后恶露持续超过42天未净（正常恶露一般34周排净）且辨证为“瘀血性

怎么中医科看诊的流程有什么方法

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

中医科看诊流程包括问诊、望诊、舌诊、脉诊及辨证论治等环节，需携带既往病历和近期检查结果，如实描述症状及生活习惯，以便医生综合判断。 一、就诊前准备 就诊前需整理好个人基本信息，包括年龄、性别、既往病史及过敏史等。若正在服用其他药物，需提前记录名称及剂量，以便医生评估药物相互作用。儿童患者需由家长

中老年跟痛症的穴位检查

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

中老年跟痛症可通过检查足底涌泉穴、太溪穴、昆仑穴等穴位初步判断病因，按压时出现酸胀感或疼痛可能提示跟骨病变或足底筋膜炎。穴位检查结合症状可辅助诊断，需配合影像学检查确诊。 一、跟痛症穴位检查的核心方法 1涌泉穴定位与检查 定位：足底前1/3凹陷处，蜷足时足前部凹陷处（通俗：脚掌前掌凹陷处）

行不行补气汤的配方喝什么

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

补气汤配方需根据具体证型调整，常见基础配方含黄芪、党参、白术等，适合气虚乏力者服用，但严禁自行服用，必须面诊辨证。 一、经典补气汤基础配方 黄芪1530g（补气升阳、固表止汗）、党参1015g（健脾益肺、养血生津）、白术10g（健脾益气、燥湿利水）、茯苓10g（利水渗湿、健脾宁心）、炙甘草5

非常清热泻火的穴位治好

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

清热泻火可通过按揉内庭穴、合谷穴、曲池穴等穴位缓解，这些穴位能清泻阳明经热、疏风解表，改善咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状。按揉时力度以酸胀感为宜，每次35分钟，每日23次。 一、内庭穴：清胃热首选 内庭穴位于足背第二、三趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处（脚趾缝间），是足阳明胃经的荥穴，能清泻胃肠实热

哺乳期中医科针灸的功效是什么导致的

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

哺乳期中医科针灸通过调节气血运行、疏通经络、平衡脏腑功能，改善乳汁分泌不足、产后疲劳、情绪抑郁等问题，其功效源于中医经络理论与现代神经内分泌调节机制的协同作用。 一、调节内分泌与神经功能 针灸通过刺激特定穴位（如足三里、膻中穴），调节脑内多巴胺、催乳素等神经递质分泌，促进乳腺细胞发育和乳汁合成。

甘草十大最佳搭配

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

甘草十大最佳搭配包括：黄芪（增强补气）、当归（调和气血）、茯苓（健脾渗湿）、白芍（缓急止痛）、柴胡（疏肝解郁）、桔梗（宣肺利咽）、金银花（清热解毒）、干姜（温中散寒）、麦冬（养阴生津）、白术（健脾益气）。 甘草黄芪 黄芪补气升阳，甘草调和诸药，二者搭配可增强补气效果，适合气虚乏力、免疫力低下人

宝宝十一个多月了，舌苔发白怎么回事

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

宝宝十一个多月舌苔发白多与脾胃功能状态相关，常见原因包括生理性乳食残留、轻微寒湿或食积，需结合口腔清洁和饮食调整判断。 一、生理性舌苔发白 乳食残留：宝宝辅食中淀粉类（如米粉、粥）或蛋白质类（如蛋黄、肉泥）未完全消化时，舌苔会出现薄白苔，这是正常生理现象，无需特殊处理。每次进食后用干净纱布蘸温

行不行小儿咳嗽的食疗表现

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

小儿咳嗽食疗需辨证施膳，风寒型宜温肺止咳，风热型需润肺清热，饮食调节能缓解症状但无法替代药物治疗，严重咳嗽需及时就医。 一、风寒咳嗽的食疗方案 风寒咳嗽表现为咳嗽声重、痰白清稀、流清涕，食疗以驱寒宣肺为主。可饮用生姜红枣少量红糖煮制的姜枣茶，生姜性温（通俗注解：能促进血液循环、驱散寒气），红

初中生补气养血的穴位吃什么

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

初中生补气养血可通过按摩血海穴、足三里穴等穴位，并搭配山药、红枣等食物调理。气血不足多因脾胃虚弱、营养摄入不足，日常需结合饮食与穴位按摩改善体质。 一、补气养血核心穴位及按摩方法 足三里穴：位于外膝眼下3寸（约4指宽），胫骨外侧一横指处，每日按揉23次，每次12分钟，可健脾胃、促气血生化。

轻微腰痛的穴位会怎么样

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

轻微腰痛可通过穴位按摩缓解不适，常用穴位如肾俞、委中、阿是穴等，能疏通经络、促进局部血液循环，减轻肌肉紧张感。按摩时需掌握力度，避免过度刺激，配合日常姿势调整效果更佳。 一、肾俞穴：调节腰部气血的核心穴位 肾俞穴位于后腰两侧，第2腰椎棘突下旁开15寸处（约两横指宽），是中医"补肾气、强腰膝"的

哺乳期前列腺炎的食疗喝什么

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

哺乳期前列腺炎食疗可多喝冬瓜海带汤、南瓜子仁茶、茯苓山药粥，搭配蒲公英茶辅助缓解。食疗需结合症状调整，脾胃虚寒者避免生冷，湿热明显时可加绿豆汤。 一、推荐食疗方 1 清热利湿类 冬瓜海带汤：冬瓜（利尿消肿）切块与海带（含甘露醇）同煮，加少许盐调味，适合湿热型前列腺炎（表现为尿频尿急、尿道灼

脾虚的人吃什么药可以治疗

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

脾虚的人可服用香砂六君丸、参苓白术散、附子理中丸等中成药，需根据寒湿困脾、脾胃气虚等证型辨证选择，用药前建议咨询中医师。 一、寒湿困脾型脾虚 表现为腹胀腹泻、舌苔白腻、怕冷，可选用附子理中丸（含附子、干姜等温阳散寒药），能温运脾阳、祛寒化湿。注意：孕妇慎用，感冒发热时不宜服用。 二、脾胃气虚型

哺乳期感冒可以喝姜汤吗？

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

哺乳期感冒可以喝姜汤，但需根据感冒类型辨证饮用，风寒感冒适用且无特殊禁忌时可少量饮用，风热感冒则不建议。姜汤中的生姜含姜辣素等成分，可能缓解风寒感冒初期症状，但过量或体质敏感者需谨慎。 一、姜汤对哺乳期感冒的适用条件 风寒感冒表现为怕冷重、流清涕、无汗等症状时，可适量饮用生姜红糖水（生姜35片

哺乳期足三里穴位功效预防

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

哺乳期足三里穴位按摩可预防脾胃虚弱导致的乳汁不足、产后疲劳及胃肠功能紊乱，通过健脾和胃、增强气血生化，改善哺乳期间身体机能。 一、足三里穴的中医定位与基础功效 足三里穴位于外膝眼下3寸（约4指宽），胫骨前肌上缘，是足阳明胃经的合穴，被中医经典《针灸大成》称为"长寿穴"。其核心作用是调理脾胃气机，

更年期小儿便秘的穴位检查

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

更年期小儿便秘的穴位检查需结合症状观察与穴位触诊，通过腹部、背部及特定穴位的按压反应判断肠道功能状态，常见检查点包括天枢、大肠俞等穴位。 一、穴位检查的核心原则与方法 1腹部穴位检查 天枢穴（肚脐旁开2寸）：按压时若出现酸胀感且伴随腹部僵硬，提示肠道蠕动减慢；若穴位处有明显压痛，可能与肠道

职场中医科的优势是什么导致的

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

职场中医科的优势主要源于其整体调治理念、精准辨证体系和安全副作用小的特点，能有效应对职场人群的亚健康问题与慢性疲劳综合征。 一、整体调治理念契合职场健康需求 中医强调"天人相应"，通过调整人体气血阴阳平衡，改善职场久坐、熬夜、压力大导致的疲劳乏力、失眠焦虑等问题。《中医内科学》指出，职场亚健康多