发布于 2026-09-28
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首都医科大学附属北京天坛医院 血液科
贫血需明确病因(如缺铁、维生素B12缺乏等),针对性处理。饮食上增加富含铁、叶酸的食物,如红肉、动物肝脏、绿叶菜;特殊人群如孕妇、婴幼儿需额外补充营养素。治疗需遵医嘱用药(如铁剂、叶酸),避免自行用药。定期复查血常规,监测血红蛋白水平及病因指标。运动适度,避免过度劳累,同时注意避免剧烈运动加重贫血症状。
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