发布于 2026-06-05
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 血液科
贫血患者需注意明确病因,优先通过饮食调整(如增加红肉、动物肝脏、绿叶菜摄入)改善铁缺乏性贫血,同时补充维生素C促进铁吸收。女性经期、妊娠期及哺乳期需额外关注铁储备,定期监测血红蛋白水平。儿童应避免挑食,保证乳制品、蛋黄等营养均衡;老年人需谨慎使用影响铁吸收的药物,如长期服用阿司匹林或抗酸剂。急性失血者需及时就医,慢性贫血患者应遵医嘱定期复查,避免因过度劳累加重症状。
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