发布于 2026-09-28
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长期贫血可能由多种原因引起，包括慢性失血、营养缺乏、慢性疾病、骨髓造血功能异常及遗传性疾病等。
一、慢性失血：如胃溃疡、月经过多、痔疮出血等，长期失血导致铁储备不足，引发缺铁性贫血。女性若经期延长或量多，需警惕。
二、营养缺乏：铁、维生素B12或叶酸摄入不足或吸收障碍，如素食者易缺铁，胃切除术后可能缺乏内因子影响B12吸收。
三、慢性疾病：慢性肾病、肝病、炎症性肠病等会干扰铁代谢或红细胞生成，导致慢性病性贫血。
四、骨髓造血异常：再生障碍性贫血、白血病等影响骨髓造血功能，需通过骨髓穿刺确诊。
五、特殊人群风险：婴幼儿、孕妇因生长发育或妊娠需求增加，易出现营养性贫血；老年人消化吸收功能下降，铁吸收减少，需加强监测。
建议定期体检，女性关注月经情况，素食者补充铁剂，特殊人群遵循医生指导调整饮食，必要时就医排查病因。
