发布于 2026-05-08
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小儿肺炎饮食以易消化、高营养、补水为核心原则，需根据病情阶段（急性期/恢复期）和个体情况调整，优先非药物干预，避免刺激性食物。
1.急性期（发热、咳嗽明显时）：以流质/半流质为主，如母乳/配方奶、米汤、蔬菜汤、稀释果汁（苹果汁、梨汁），少量多次喂养，防止呛咳。
2.恢复期（症状减轻后）：增加优质蛋白（鸡蛋羹、豆腐、瘦肉泥）、维生素C（橙子、猕猴桃、西兰花）及膳食纤维（南瓜、胡萝卜泥），促进黏膜修复。
3.特殊情况（合并腹泻/呕吐）：暂停油腻食物，改用焦米汤、山药粥等健脾止泻，避免乳糖不耐受者摄入乳制品。
4.禁忌食物：辛辣、过甜过咸、油炸食品及冷饮，可能加重咳嗽或刺激呼吸道；避免强迫进食，以防呕吐或呛咳。
5.特殊人群提示：低龄婴儿（<6个月）以母乳为主，辅食添加需循序渐进；过敏体质患儿需规避已知过敏原（如海鲜、坚果）；脱水患儿可补充口服补液盐。
