发布于 2026-09-28
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血红蛋白含量和浓度偏低即贫血，通常以成年男性血红蛋白<130g/L、成年女性<120g/L、孕妇<110g/L为诊断阈值，儿童因生长发育差异需结合年龄判断。
生理性偏低：青春期女性因月经初潮后铁需求增加但摄入不足，可出现暂时性血红蛋白降低；长期素食者若铁摄入不足，易引发缺铁性贫血。
病理性偏低：缺铁性贫血占比最高，多因慢性失血（如消化道出血、月经过多）或铁吸收障碍（如胃切除术后）导致；其他如巨幼细胞性贫血（叶酸/B12缺乏）、慢性病性贫血（慢性感染/炎症）、溶血性贫血（红细胞破坏过多）也会导致血红蛋白下降。
特殊人群注意：婴幼儿快速生长期对铁需求大，若未及时添加辅食易缺铁；老年人消化吸收功能减弱，慢性病（如肾病）易引发贫血；孕妇需额外补铁预防缺铁性贫血。
应对措施：优先通过饮食调整，增加含铁（红肉、动物肝脏）、维生素C（新鲜蔬果）食物摄入；必要时在医生指导下使用含铁制剂；定期体检监测血常规，明确贫血类型后针对性治疗。
