发布于 2026-09-28
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贫血是因血液中红细胞数量或血红蛋白含量低于正常范围（成年男性血红蛋白<120g/L，成年女性<110g/L，孕妇<100g/L），导致携氧能力下降引发的一系列症状。其成因主要分为三大类：
一、营养性贫血
因造血原料不足或吸收障碍导致，如缺铁性贫血（铁摄入不足或慢性失血）、巨幼细胞性贫血（叶酸/B12缺乏）。儿童需关注辅食添加不足，青少年因生长发育快易缺铁，女性因月经失血风险较高。
二、失血性贫血
急性大量失血（如外伤、消化道出血）或慢性失血（如胃溃疡、月经过多）导致红细胞丢失。长期慢性失血者需排查原发病，特殊人群如妊娠期女性需警惕孕期出血风险。
三、溶血性与骨髓疾病性贫血
红细胞异常破坏（如自身免疫性溶血性贫血）或骨髓造血功能障碍（如再生障碍性贫血、白血病）。此类贫血需通过骨髓穿刺等检查明确病因，治疗需针对原发病。
特殊人群建议：婴幼儿、妊娠期女性、老年人及慢性疾病患者需定期监测血常规，优先通过均衡饮食（红肉、绿叶菜、动物肝脏）改善营养性贫血，避免长期素食或过度节食。
