发布于 2026-09-28
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首都医科大学宣武医院 神经内科
睡眠可通过多维度医学特征综合判定。
睡眠时脑电波呈现特定节律,如慢波睡眠的δ波、异相睡眠的θ波等,多导睡眠监测可精准捕捉。同时,身体肌肉张力降低,眼球运动有规律变化,像异相睡眠时眼球快速转动。自主神经功能也有调整,心率、呼吸、血压等相对平稳且有一定波动规律。
此外,睡眠中人体对外界刺激反应迟钝,唤醒阈值提高。综合这些脑电、肌电、眼动及生理反应等多方面表现,能准确判断人体是否处于睡眠状态。