胆囊切除后总拉肚子，通常发生在术后1~3个月内，多数可随肠道适应逐渐缓解。若持续超过3个月，需排查饮食、药物或潜在疾病因素。
饮食调整：减少高脂、辛辣、产气食物，增加膳食纤维（如燕麦、蔬菜），采用少量多餐方式，避免空腹时间过长。
药物干预：若腹泻频繁影响生活，可短期服用蒙脱石散等黏膜保护剂，或遵医嘱使用益生菌调节肠道菌群，避免自行长期用药。
特殊人群注意：老年患者需警惕电解质紊乱风险，婴幼儿（1岁以下）禁用刺激性止泻药，糖尿病患者应监测血糖波动，避免高渗饮食加重腹泻。
就医指征：腹泻伴随持续腹痛、发热、便血或体重快速下降，需及时就诊排查感染或胆胰功能异常。
