发布于 2026-09-28
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中暑处置需根据类型分级:先兆中暑与轻症中暑可快速降温、补水;重症中暑(热射病)需立即送医。
1.先兆中暑:表现为头晕、乏力、出汗多,应迅速转移至阴凉处,解开衣物,饮用含电解质的水,1-2小时内症状可缓解。
2.轻症中暑:体温38.5℃~39℃,伴面色潮红、恶心,需用湿毛巾擦拭身体,扇风降温,每15分钟测体温,持续观察至恢复。
3.热射病:高热(≥40℃)、意识障碍,立即拨打急救电话,移至阴凉处,用冰袋冷敷颈部、腋下,避免用酒精擦身,勿喂水,等待专业救治。
特殊人群注意:老年人、婴幼儿、慢性病患者(如高血压、心脏病)及肥胖者中暑风险高,应避免高温时段外出,随身携带防暑药,出现不适及时降温并就医。















