发布于 2026-09-28
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拉肚子拉稀水（腹泻）需根据病因和严重程度处理。若症状持续≤2天，可先通过口服补液盐预防脱水；若持续超2天或伴随高热、血便，需及时就医。
急性感染性腹泻：多由病毒（如诺如病毒）或细菌（如沙门氏菌）引起，需留取大便样本检测，遵医嘱使用抗病毒或抗生素。婴幼儿、老年人及慢性病患者需警惕脱水，优先选择口服补液盐Ⅲ。
非感染性腹泻：饮食不当（如生冷、油腻食物）或药物副作用（如抗生素相关性腹泻）所致，需调整饮食，避免刺激性食物，必要时停用可疑药物。
慢性腹泻（持续超4周）：需排查炎症性肠病、胰腺功能不全等疾病，建议消化科就诊，进行肠镜、粪便常规等检查。
特殊人群护理：婴幼儿需密切观察尿量变化，避免使用成人止泻药；孕妇需及时补液，避免电解质紊乱；糖尿病患者需监测血糖波动。
预防措施：注意饮食卫生，生熟分开处理食材，勤洗手；旅行时避免生食，减少高风险地区饮食摄入。
