嗓子疼干咳嗽通常由病毒感染（如普通感冒）、环境刺激（干燥、粉尘）或过敏引起，多数情况下1周内可自行缓解。
病毒感染：以鼻病毒、冠状病毒等常见，伴随鼻塞、流涕、低热，咳嗽多为干咳或少量白痰，需多休息、补水，避免传染。
环境因素：干燥空气或粉尘刺激呼吸道黏膜，引发咽喉不适和干咳，建议使用加湿器，外出佩戴口罩，避免接触过敏原。
过敏反应：花粉、尘螨等过敏原刺激咽喉，常伴打喷嚏、鼻痒，需明确过敏原并避免接触，必要时咨询医生使用抗过敏药物。
特殊人群提示：婴幼儿需特别注意补水，避免脱水；孕妇若症状严重应及时就医；老年人及慢性病患者建议尽早干预，防止感染加重。
