发布于 2026-09-28
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a群轮状病毒感染期间，饮食需遵循"少量多次、易消化、高水分"原则，以预防脱水并维持营养。
1.主食类
以软烂粥品（如小米粥、南瓜粥）或米粉为主，避免粗粮、油炸食品，减轻肠道负担。
2.蛋白质类
优先选择低脂、易吸收的食物，如蒸蛋羹、豆腐脑、鱼肉泥（需确认无过敏），避免红肉、加工肉。
3.蔬果类
采用熟制方式（如煮烂的胡萝卜泥、苹果泥），避免生凉、高纤维蔬菜（如芹菜）及易产气水果（如香蕉）。
4.特殊人群注意
婴幼儿需增加口服补液盐（ORS）补充水分；孕妇/老年人应减少多餐，避免高糖食物；慢性病患者需咨询医生调整饮食。
5.禁忌食物
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