发布于 2026-05-12
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北京大学人民医院 儿科
宝宝贫血需根据病因调整饮食,缺铁性贫血优先补充含铁丰富且易吸收的食物,如红肉泥、动物肝脏泥(每周1~2次)、蛋黄泥等;巨幼细胞性贫血需补充叶酸和维生素B12,如深绿色蔬菜泥、鱼类、乳制品等。同时,搭配富含维生素C的水果泥(如橙子、猕猴桃)促进铁吸收。特殊情况如早产儿、长期腹泻患儿,建议在医生指导下使用铁剂或维生素制剂。日常喂养应保证食材新鲜,避免过度加工,确保营养成分保留。
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