发布于 2026-05-12
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上海市第六人民医院 中医科
阴虚阳亢多因长期熬夜、精神压力大、慢性疾病或体质虚弱导致阴液不足,阳气相对偏亢。常见原因包括:
一、长期熬夜或作息不规律,影响阴液生成和阳气调节。
二、长期精神紧张、压力大,导致阴液暗耗,阳气亢奋。
三、慢性疾病如高血压、糖尿病等,长期耗伤阴液,引发阳气偏盛。
四、体质虚弱或先天不足,阴液亏虚,无法制约阳气。
特殊人群注意:儿童需避免过度劳累,保证充足睡眠;孕妇需调节情绪,避免焦虑;老年人应定期体检,控制基础疾病,减少阴液耗伤。