月经走后第一天内射怀孕风险较低，但并非绝对安全。若月经周期规律（28~30天），此阶段处于卵泡期，无优势卵泡排出，受孕概率约5%以下。
若月经周期不规律：如周期短于28天（如24天），可能提前进入排卵期，内射后有怀孕可能。需结合基础体温监测、排卵试纸等辅助判断。
特殊人群需警惕：年龄＞35岁女性，卵巢功能下降，卵子质量降低，但仍有受孕能力；有内分泌疾病（如多囊卵巢综合征）者，排卵不规律，需格外注意。
降低风险的建议：无生育计划时，建议全程使用安全套，避免依赖安全期避孕。若月经推迟超过1周，建议通过早孕试纸或医院检查确认。
