发布于 2026-05-12
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糖尿病需注意血糖监测、饮食控制、运动管理、药物治疗及并发症预防。
血糖监测:需定期测量空腹及餐后血糖,老年患者应关注夜间低血糖风险,儿童需避免频繁采血导致心理抗拒。
饮食控制:控制总热量摄入,减少精制糖与高GI食物,增加膳食纤维,合并肾病者需限制蛋白质与磷摄入,妊娠期患者需严格监测碳水化合物总量。
运动管理:每周150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳,避免空腹或餐后立即剧烈运动,糖尿病足患者应选择温和运动并保护足部。
药物治疗:需遵医嘱使用口服降糖药或胰岛素,避免自行停药,老年患者注意药物相互作用,儿童避免使用长效胰岛素,孕妇优先选择胰岛素治疗。
并发症预防:定期检查眼底、肾功能、足部及心血管,高血压患者需控制血压<130/80mmHg,血脂异常者需调整血脂至LDL-C<2.6mmol/L。



















