发布于 2026-05-12
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糖尿病是因胰岛素分泌不足或作用障碍，导致血糖持续升高的代谢性疾病，长期高血糖会损害心、肾、眼等器官。
一、1型糖尿病：多见于青少年，自身免疫破坏胰岛β细胞，胰岛素绝对缺乏，需终身注射胰岛素，起病急，常伴酮症酸中毒。
二、2型糖尿病：成年人高发，与遗传、肥胖、久坐等相关，胰岛素抵抗为主，初期可通过饮食运动控制，部分需口服药物或胰岛素治疗。
三、妊娠糖尿病：孕期激素变化致胰岛素抵抗，产后多数恢复，但未来患2型糖尿病风险增加，需严格血糖监测。
四、特殊类型糖尿病：如胰腺炎、内分泌疾病等引发，需针对病因治疗，儿童罕见，成人中占比低。
糖尿病管理需定期监测血糖，均衡饮食（碳水化合物占比40~50%），每周≥150分钟中等强度运动，肥胖者减重5~10%可改善胰岛素敏感性。特殊人群如老年人需避免低血糖，孕妇需在医生指导下控糖。
