发布于 2026-05-12
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糖尿病主要分为1型和2型,1型由遗传与自身免疫异常触发,2型与遗传、肥胖、缺乏运动、饮食不当等生活方式密切相关。
1型糖尿病:遗传易感基因与病毒感染等环境因素共同作用,导致胰岛β细胞被自身免疫攻击,胰岛素分泌绝对缺乏。青少年及儿童多见,需终身胰岛素治疗。
2型糖尿病:遗传易感性叠加肥胖(尤其是腹型肥胖)、久坐生活方式、高糖高脂饮食,使胰岛素抵抗与β细胞功能衰退并存。中老年人群高发,早期可通过生活方式干预控制。
妊娠糖尿病:孕期激素变化增加胰岛素抵抗,孕前糖耐量异常或肥胖女性风险更高,多数产后恢复正常,但未来患2型糖尿病风险显著升高。
特殊类型糖尿病:如胰腺疾病、内分泌疾病、药物或化学品诱发等,需针对病因治疗,常见于有明确病史或用药史的患者。
温馨提示:有糖尿病家族史者应定期监测血糖;超重者通过均衡饮食(控制精制糖、增加膳食纤维)和规律运动(每周≥150分钟中等强度活动)可降低2型糖尿病风险;妊娠期间发现血糖异常需及时就医。



















