发布于 2026-05-12
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糖尿病主要分为1型和2型，1型由自身免疫攻击胰岛β细胞导致胰岛素绝对缺乏，2型则因胰岛素抵抗（细胞对胰岛素敏感性下降）及胰岛功能减退共同引发，遗传、肥胖、缺乏运动、饮食不当等是重要诱因。
1型糖尿病：多见于青少年，起病急，需终身依赖胰岛素治疗，与遗传和病毒感染等免疫因素相关，患者常出现体重骤降、多饮多尿等症状。
2型糖尿病：高发于中老年人，肥胖（尤其是腹型肥胖）是核心风险因素，缺乏运动使胰岛素敏感性降低，高糖高脂饮食加速胰岛素抵抗，遗传背景增加患病几率。
妊娠糖尿病：孕期激素变化导致胰岛素抵抗，多数产后恢复，但未来患2型糖尿病风险显著升高，需产后6-12周复查血糖。
特殊类型糖尿病：包括遗传缺陷（如MODY综合征）、胰腺疾病（如胰腺炎、肿瘤）、药物或化学品诱发（如长期使用糖皮质激素）等，需针对病因治疗。
预防关键：控制体重、规律运动、均衡饮食（减少精制糖和反式脂肪）、定期监测血糖。对高危人群（如家族史、肥胖者）建议每年筛查。
