发布于 2026-09-30
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肩周炎治疗以非药物干预为主，疼痛期可短期使用非甾体抗炎药，多数患者3~6个月内可自行缓解。
1.保守治疗：
物理治疗：超短波、超声波等促进局部血液循环，缓解炎症。
运动疗法：钟摆运动、爬墙练习等改善肩关节活动度。
痛点注射：糖皮质激素与局麻药混合注射可短期缓解疼痛。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛和炎症。
肌松剂：如乙哌立松，适用于伴有肌肉痉挛者。
3.特殊人群注意事项：
孕妇：优先物理治疗，避免药物干预。
糖尿病患者：严格控制血糖，运动需监测血糖变化。
老年患者：加强关节保暖，避免过度负重运动。
4.手术治疗：
关节镜手术：适用于保守治疗无效、粘连严重者。
开放手术：适用于严重关节僵硬或合并其他病变者。
日常预防：避免长期固定姿势，适时进行肩部拉伸，保持适度运动习惯。
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