发布于 2026-09-16
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黄体期是月经周期中月经结束后至下次月经来潮前的阶段，通常为月经第14天~28天（以28天周期为例）。
月经周期28天左右时，黄体期从月经第14天开始至第28天结束，持续约14天。
黄体期长度相对固定（约12~16天），但起始时间因月经周期长短不同而变化，例如周期30天者，黄体期为月经第16天~30天。
青春期初潮后1~2年内，或围绝经期激素波动时，黄体期可能缩短或延长，需关注周期稳定性。
促排卵后，黄体期通常从取卵后第3天开始，持续至胚胎移植或月经来潮，期间需激素支持维持内膜容受性。
有生育需求者，建议通过基础体温监测、排卵试纸或超声检查明确排卵时间，以指导受孕时机。
