发布于 2026-05-29
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中山大学附属第一医院 消化内科
大人益生菌的作用需结合具体场景判断。健康成人无特殊需求时无需常规补充;免疫力低下者(如老年、慢性病患者)可在医生指导下选择含双歧杆菌、乳杆菌的制剂;抗生素治疗期间或腹泻恢复期可短期服用以调节肠道菌群。特殊人群如孕妇、婴幼儿需谨慎,孕妇建议选择经临床验证的菌株,婴幼儿应优先通过母乳获取益生菌,非必要不自行补充。选择时关注菌株活性、储存条件及产品认证,确保安全性与有效性。