发布于 2026-05-29
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北京大学第六医院 精神科
死亡恐惧症的治疗方法包括心理治疗、药物治疗、生活方式调整及特殊人群干预。
心理治疗方面,认知行为疗法通过修正负面认知缓解恐惧,暴露疗法逐步面对恐惧场景,团体心理辅导提供支持。药物治疗适用于焦虑严重者,可使用抗焦虑药或抗抑郁药。生活方式调整包括规律作息、适度运动及正念冥想。特殊人群中,儿童青少年需家长陪伴并采用游戏疗法,老年人应结合认知训练,孕妇需避免药物并优先心理疏导。
北京回龙观医院
精神科