怀孕初期（1-12周）及孕晚期（28周后）建议减少或避免同房，孕中期（13-27周）可适度进行，频率以双方舒适、无不适症状为标准。
孕早期胚胎着床不稳定，同房可能刺激子宫收缩，增加流产风险，需避免。
孕中期胎盘功能稳定，胎儿相对安全，可适当同房，但需注意动作轻柔，避免压迫腹部，若出现腹痛、阴道出血等不适立即停止。
孕晚期子宫增大明显，同房易引发早产、胎膜早破或感染，建议减少或暂停，以拥抱等亲密方式替代。
特殊人群如高龄孕妇、有流产史、前置胎盘、妊娠期高血压等情况，需严格遵循医生建议，必要时全程避免同房。
