怀孕一般在孕6周左右开始出现孕吐，多数在孕12周后逐渐缓解。
孕早期（6~12周）：多数孕妇在停经6周左右出现恶心、呕吐，清晨或空腹时更明显，部分伴随食欲减退、乏力。这与HCG水平升高、胃肠道敏感性增加有关。
高危因素影响：双胎/多胎妊娠、既往妊娠剧吐史、焦虑情绪或压力大的孕妇，孕吐可能更严重且持续时间更长。
特殊人群注意：高龄孕妇（≥35岁）或有妊娠高血压病史者，需警惕孕吐导致脱水或电解质紊乱，建议密切监测体重和尿量。
缓解建议：少量多餐，避免油腻食物；饮用温水或姜茶可能缓解不适；严重时可在医生指导下使用维生素B6等药物。
