女子排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，此期间卵巢排出成熟卵子，是受孕的关键时期。
月经周期规律者：排卵期一般在周期第12~16天（以28天周期为例），可通过排卵试纸或基础体温监测确认。
月经周期不规律者：需结合B超监测卵泡发育，通常在月经周期第10天起开始，根据卵泡大小调整监测频率。
哺乳期女性：排卵可能延迟恢复，部分女性在月经未复潮时仍可能排卵，建议采用安全避孕措施。
围绝经期女性：排卵期逐渐紊乱，周期延长或缩短，受孕几率下降，若有生育需求需尽早咨询专业医生。
特殊疾病史者：如多囊卵巢综合征等，排卵异常常见，应在医生指导下通过药物或生活方式调整改善。
