妊娠糖尿病是妊娠期间因胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致的糖代谢异常，多发生于妊娠中晚期（24~28周），与遗传、肥胖、高龄、多胎等因素相关。
遗传因素：家族有糖尿病史者风险升高，需定期监测血糖，保持健康体重。
肥胖因素：孕前BMI≥25kg/m2或孕期体重增长过快易诱发，建议控制热量摄入，避免高糖高脂饮食。
高龄与多胎：年龄≥35岁或怀有多胞胎者风险增加，应加强孕期血糖筛查，密切关注胎儿发育。
妊娠生理变化：胎盘分泌激素拮抗胰岛素，使血糖代谢负担加重，需合理饮食与适度运动调节。
干预与管理：多数患者产后血糖可恢复，需在医生指导下制定个性化方案，产后仍需复查，预防糖尿病转化。
