鹰潭市人民医院 儿科
小孩长高的最佳时间在四到六岁、十到十六岁以及十七到二十五岁之间,此期间应遵医嘱补充钙剂,平时还应多吃含钙丰富的食物,比如排骨汤以及黑鱼汤等,每天坚持进行跳跃运动,比如打篮球以及跳远等,促进身高发育。