发布于 2026-03-13
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中国人民解放军第一五二中心医院 妇产科
女性来月经可以吃苹果,苹果中含有大量的矿物质以及微量元素等,能够为人体补充能量以及水分,缓解月经期间不适的症状。但是需要注意不能吃冰镇的苹果,并且在月经期间注意腹部保暖。