中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院 妇产科
剖腹产后减肥最佳时间在剖腹产三个月以后,因为伤口已经完全愈合,身体也恢复比较好,可适当进行减肥。建议减少进食高脂肪、高热量食物,避免进食油炸食物,同时增加体育锻炼,如跑步、仰卧起坐、高抬腿等。