发布于 2026-07-28
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广东省人民医院 骨科
腰椎间盘突出的根本原因是随年龄增长,椎间盘逐渐退变,含水量随之减少,弹性和张力减退,降低了抗负荷的能力,易受损伤。
在腰椎间盘本身弹性降低的基础上,再加上以下诱发因素,便容易发生椎间盘突出:如腹压突然增高,像剧烈咳嗽、便秘时过度用力排便等;长期腰姿不当或腰部处于屈曲位时突然快速转身;长期缺乏锻炼的情况下突然的负重,使腰部负荷增加(如举重);腰部急性外伤,如车祸撞击、在楼梯上摔下等;长期的职业性因素,如司机、举重运动员、搬运工人等。
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