发布于 2026-07-28
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膝关节病是指膝关节结构或功能受损引发的疾病,常见于中老年人,与年龄增长、关节退变、损伤或慢性劳损相关,主要表现为疼痛、活动受限等症状。
一、骨关节炎:最常见类型,因关节软骨退化磨损,多见于中老年人,女性绝经后风险升高。肥胖、长期负重运动增加患病概率,X线可见关节间隙变窄、骨质增生。
二、类风湿关节炎:自身免疫性疾病,关节滑膜发炎,对称累及手、膝等关节,晨僵超过1小时,类风湿因子阳性,需长期规范治疗。
三、半月板损伤:常因运动创伤或退变,年轻人多因扭转动作受伤,中老年多伴退变,表现为膝关节卡顿、弹响,MRI可明确损伤程度。
四、滑膜炎:关节内滑膜发炎,可由感染、创伤或退变引发,急性期关节肿胀、疼痛,慢性期反复发作,需区分感染性与非感染性病因。
特殊人群注意:中老年人应控制体重,避免深蹲、爬楼梯;运动员需加强热身与肌肉力量训练;女性绝经后补充钙剂,预防骨关节炎进展。



















