发布于 2026-09-28
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广州市妇女儿童医疗中心 产科
怀孕后口腔发酸多因激素变化引发胃酸反流,可通过调整饮食、改善生活习惯缓解,严重时需就医。
1.饮食调整:少食多餐,避免高糖、高脂及辛辣食物,餐后半小时内保持直立,睡前2小时不进食。
2.口腔护理:饭后用温水或淡盐水漱口,选择含氟牙膏刷牙,减少酸性物质残留。
3.生活习惯:睡觉时适当抬高上半身(约15°-30°),穿宽松衣物,减少腹部压力。
4.特殊提示:高龄孕妇、有胃病史者需更严格控制饮食,症状持续超2周或伴随呕吐、腹痛时,应及时就诊。
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宫腔镜中心
宫腔镜诊治中心
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