发布于 2026-09-28
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武汉大学人民医院 妇科
夏天坐月子不建议穿短袖。女性产后身体较为虚弱，毛孔处于张开状态，夏天室内外温度通常较低，如果穿短袖，容易导致风寒湿邪趁虚而入，引起感冒、关节疼痛、头痛、腹泻等不适症状，落下月子病。因此，夏天坐月子时，建议穿着长袖睡衣和长裤，以保暖和舒适为宜。如果感觉过热，可以选择穿薄款长袖睡衣，并保持室内通风良好。同时，注意避免直接吹风，尤其是在出汗时。此外，还应注意个人卫生，保持皮肤清洁，勤换衣物和卫生巾。如果在月子期间出现任何不适症状，应及时就医。
