咳嗽持续一个月未缓解，需优先排查病因并及时就医。若伴随发热、呼吸困难、痰中带血等症状，应立即就诊；若仅干咳或少量白痰，可先观察环境因素。
感染后咳嗽：病毒感染后气道敏感性增高，持续2-3周。建议避免烟雾刺激，可使用蜂蜜（1岁以上）缓解。
过敏性咳嗽：接触花粉、尘螨等引发，需远离过敏原，必要时遵医嘱使用抗组胺药。
胃食管反流：夜间平躺时胃酸反流刺激咽喉，建议抬高床头，睡前2小时禁食。
特殊人群提示：儿童（尤其是<6岁）需谨慎使用镇咳药，优先非药物干预；孕妇、老年人及慢性病患者应尽早就诊，避免延误基础疾病控制。
