咳嗽期间饮食宜清淡、易消化且富含水分，可选择温凉的流质或半流质食物，如粥类、汤类、蒸蛋羹等，避免辛辣刺激、过烫或过甜食物。
感染性咳嗽：若伴随发热、咳痰，可食用清淡的蔬菜粥、冬瓜汤，补充维生素和水分，促进痰液稀释与排出。
过敏性咳嗽：宜选择低敏的小米粥、山药泥，避免牛奶、鸡蛋等易致敏食物，减少气道刺激。
慢性咳嗽：可尝试银耳百合羹、蒸梨等润肺食物，帮助缓解气道干燥，改善咳嗽症状。
特殊人群：儿童需少食多餐，避免过饱；老年人消化功能弱，建议煮软的杂粮粥，同时保证充足水分摄入；糖尿病患者应选择无糖粥品，控制碳水化合物总量。
