发布于 2026-09-28
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网球肘(肱骨外上髁炎)建议挂骨科或运动医学科。它是伸肌总腱起点处的慢性损伤性炎症,常见于反复用力活动腕部的人群。
病因与高危因素:长期重复性动作(如家务、办公、运动)会导致肌腱劳损,年龄>30岁人群风险更高,女性因肌肉力量相对弱于男性,发病率略高。
典型症状:肘关节外侧疼痛,握物、拧毛巾时加重,部分患者夜间疼痛影响睡眠,严重时前臂肌肉会出现萎缩。
非药物干预:
药物治疗:疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解症状,但长期使用需遵医嘱。
特殊人群注意:孕妇因激素变化肌腱弹性下降,需减少重复性动作;糖尿病患者愈合能力弱,需更严格控制活动量。
就医指征:症状持续2周以上无改善,或出现肘关节活动受限、手指麻木等情况,应及时就诊。
















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