野生三七有什么功效和作用吗？

熬中药用什么锅熬比较好？

彭文琦 副主任医师

钦州市第一人民医院 三甲

你在煎煮中药的时候最好使用砂锅、陶瓷药罐、多层不锈钢锅和玻璃锅煎煮，这样对中药的影响比较小。这些锅性质比较稳定，在煎煮中药的时候不会和中药中的物质产生反应，不会影响中药的功效。你在煎煮中药的时候最好现煮现喝，以免影响中药的效果。你在喝中药的时候，最好不要随意的使用其他的药物，以免影响身体恢复。你平时

当归黄芪红枣泡水喝的功效有哪些？

彭文琦 副主任医师

钦州市第一人民医院 三甲

当归黄芪红枣茶具有补血养气、健脾养胃、养心宁生、调经止痛的作用，对于缓解女性痛经、月经不调、脾胃虚弱、气血两亏、腹胀、失眠等症状起到一定作用。同时可以增强人体免疫力促进人体胃肠道蠕动。

喝生姜水的功效与作用是什么？

彭文琦 副主任医师

钦州市第一人民医院 三甲

生姜水具有解表、发汗、温肺等功效，也可以止咳、止呕。饮用生姜水后可以驱寒，能够预防因为受寒引起的感冒。饮用生姜水后可以增加身体的免疫力，降低生病的几率。生姜水可以调理身体的内分泌，从而能够促进色斑消失。

女性下焦湿热症状？

彭文琦 副主任医师

钦州市第一人民医院 三甲

女性出现下焦湿热时，通常会有口干口苦、恶心呕吐、腹胀腹痛、情绪暴躁、小便短赤、大便稀溏、下肢水肿、疲乏无力等症状表现出来，患者可以通过服用药物和调节生活习惯的方式调理身体。

虫草花小孩可以吃吗？

彭文琦 副主任医师

钦州市第一人民医院 三甲

小孩可以适量吃虫草花，少量进食的情况下可以提高孩子记忆力，促进脑部发育，还可以使身体免疫力提高，使患病几率下降。其次，服用虫草花也能达到降火镇咳的效果，针对肺热等原因导致的咳嗽咳痰等症状，都有一定的调理效果，也可以用于治疗肺气肿、气管炎等疾病，服用后还能增强孩子的体力。但是不建议一次给孩子服用太多，

铁皮石斛小孩能吃吗？

彭文琦 副主任医师

钦州市第一人民医院 三甲

小孩可以少量食用铁皮石斛。铁皮石斛属于名贵的中药材，具有养阴清热、益胃生津的功效，还可以有效增强机体免疫力，由于孩子经常会出现阴虚火旺的现象，所以适量食用铁皮石斛还可以有效缓解此类症状。但是，应避免长期大量让孩子食用铁皮石斛，以免破坏孩子的免疫力。服用铁皮石斛前还应明确药物的禁忌症，孩子服用药物后还

落枕要多久才能好？

彭文琦 副主任医师

钦州市第一人民医院 三甲

出现落枕症状后，大多数人群在3-5天后即可恢复，有些人群症状较严重时，可能需要一星期左右。落枕后要注意颈部的保暖，可以对颈部进行热敷，还可以通过其他物理疗法缓解，比如理疗、牵引、按摩、针灸等。在睡觉时也要注意枕头的高度适宜，避免过高或者过低，调整好自己的睡姿。自己日常也可以多做一些头颈部的运动，可以

三岁宝宝脾胃虚弱怎么调理？

彭文琦 副主任医师

钦州市第一人民医院 三甲

若是三岁宝宝脾胃虚弱，首先在平时要调整孩子的饮食习惯，不可以给孩子吃生冷、辛辣刺激或是油腻、不易消化的食物，否则会加重脾胃的负担，影响消化功能，容易出现消化不良等症状。可以多给孩子吃米粥、藕粉以及燕麦粥等易消化的食物，进食后也能补充膳食纤维等成分，能达到辅助消化的效果。此外，可以给孩子服用益生菌进行

太极拳的作用？

彭文琦 副主任医师

钦州市第一人民医院 三甲

太极拳是一种具有调理身体作用的拳术运动，同时也是有氧运动，坚持练习正确的太极拳可以起到非常好的锻炼心肺功能的作用，同时还可以舒缓心情，让情绪更加的平和，消除自身的压力，缓解身体疲劳，起到促进睡眠、调节心态的功效。而且太极拳的动作暗合了中医阴阳五行和藏象学说，在锻炼时可以调节全身的气血运动，进而起到调

脚一直出汗怎么办

彭文琦 副主任医师

钦州市第一人民医院 三甲

首先要明确引起脚出汗的具体原因，由于临床上引起脚出汗的因素较多，常见的主要有室内温度过高、穿鞋子袜子太厚、体内有湿热之气、属于阴虚火旺的体质等。如果是由于穿鞋或袜子太厚引起的脚出汗，一般可在适当脱掉袜子或鞋子之后，脚出汗的症状可以得到有效的缓解。如果是湿热引起的，可适当服用清湿热的药物进行治疗，如果

女性早上起来腰疼是怎么回事

彭文琦 副主任医师

钦州市第一人民医院 三甲

女性早上起来腰痛，临床上可由以下一些因素引起：第一、睡觉时间过长或者床板不合适，如床板太硬或床板太软均可导致腰痛不适。第二、患者有痛经病史，刚好遇到月经来临，从而出现腰痛不适的症状。第三、女性患者有妇科炎症，如盆腔炎，附件炎急性发作。第四、患者有泌尿性结石，急性发作也会出现腰痛不适的情况。建议患者及

腰椎引起的腿疼

彭文琦 副主任医师

钦州市第一人民医院 三甲

腰椎引起的腿疼，主要是由于腰椎间盘突出刺激或压迫坐骨神经根，从而导致坐骨神经支配区域的疼痛不适。腰椎引起的腿疼，属于坐骨神经根性疼痛。其治疗方面，包括以下几个部分：第一、建议患者卧床休息，减少腰部受累。第二、以腰椎牵引治疗拉宽腰椎间隙减少神经受压症状。第三、以药物营养神经，止痛及改善循环等对症支持治

肾阴虚吃什么药效果最好

彭文琦 副主任医师

钦州市第一人民医院 三甲

肾阴虚主要表现为形体消瘦、腰膝酸软、头晕耳鸣，五心烦热、失眠多梦、小便黄、大便干、舌红少苔、脉细数等症状。治疗方面主要予六味地黄丸或左归丸进行调理。如果是肾阴虚火热症状明显者，可用知柏地黄丸进行治疗。如果肾阴虚伴视物昏花，可用枸菊地黄丸进行调理。应根据肾阴虚具体的表现，选择合适的药物进行治疗。

腰突锻炼半个月治好了

彭文琦 副主任医师

钦州市第一人民医院 三甲

腰椎间盘突出其治疗方法有很多。如果患者的腰痛及下肢麻痛症状不是很明显，可考虑采用腰部锻炼的方法进行改善。常用的腰部锻炼方法，包括飞燕式和五点支撑法。飞燕式其操作是人体俯卧位，头部向上抬起，四肢像燕子飞翔的姿势向上抬起。每次锻炼的时间可逐渐延长，开始一般两到三分钟。五点支撑法是人体采用仰卧位，头部双肘

川芎功效与作用

彭文琦 副主任医师

钦州市第一人民医院 三甲

川芎是1味常用的中药，主要有行气活血、祛风止痛的功效。在临床运用中经常使用川芎来改善因各种风寒或其他因素导致的头痛、胸痛以及其他脏腑等部位的疼痛。常用的含有川芎的处方有川芎茶调散、四物汤等，通过川芎起到行气、活血、止痛的作用。现代研究证实，川芎具有良好的止痛效果。从川芎中提取的川芎提取物，能有效地扩

人体湿气重有什么症状

彭文琦 副主任医师

钦州市第一人民医院 三甲

中医认为，湿气具有重浊、粘腻的特性，如果人体湿气重，容易导致精神困倦、注意力不集中、头面油腻、肢体困倦乏力、形体肥胖、脘腹胀满、食欲不振、腹胀腹痛以及大便不成形、舌苔厚腻、脉濡等症状表现。多和患者平时不良的生活习惯，如经常吹空调、不爱运动以及经常吃冷饮等生活方式有关。

膝盖骨头突出

彭文琦 副主任医师

钦州市第一人民医院 三甲

膝盖骨头突出，临床上可由以下一些因素引起:第一、先天生长发育异常导致。如果从出生到现在都发现有膝盖骨头突出，考虑是此种病因导致，患者一般都无明显疼痛不适，可无需特殊处理。第二、病理现象引起，常见有软骨炎、囊肿、软股瘤或骨肉瘤等疾病导致。建议患者及时去医院就诊，完善相关检查，如行膝关节X线检查或膝关节