发布于 2026-09-28
1297次浏览
游完泳耳朵进水后，可采取以下措施：
一、单足跳跃法
将进水一侧的脚抬起，同时用同侧的手掌紧紧捂住耳朵，然后快速跳动，利用水的重力作用，将水从耳朵里倒出来。
二、活动外耳道法
将手掌反复向后、向上牵拉耳廓，或用手指轻轻牵拉耳屏，使外耳道伸直，促进水从外耳道流出。
三、侧卧法
将进水一侧的耳朵朝下，侧卧在床上，使进水的耳朵处于较低的位置，然后用手轻轻拍打头部，使水从耳朵里流出。
四、棉签吸水法
用干净的棉签轻轻伸进耳朵里，吸干耳朵里的水分。
需要注意的是，以上方法只能帮助排出部分水分，如果耳朵进水后出现疼痛、流脓、听力下降等症状，可能是发生了中耳炎或外耳道炎，应及时就医。此外，游泳时应注意保护耳朵，佩戴合适的耳塞或游泳帽，避免耳朵进水。
在线问专家
