发布于 2026-03-27
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广西壮族自治区人民医院 营养科
水肿不严重可以通过食疗消肿,可以吃红豆,因为红豆富含钾离子,能够起到利尿、消肿的作用。另外可以吃冬瓜,冬瓜含有纤维素与维他命,可以加速新陈代谢。此外可以吃南瓜,南瓜具有很强的利尿作用,能够很快消肿。如果水肿严重,建议不要盲目服用药物消肿,可以去内科就诊,确定病因后,根据医生的指导,可以服用药物来消肿,如口服利尿剂等。日常建议睡前不要大量饮水,不要吃过咸及刺激性的食物。
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