发布于 2026-05-25
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青岛大学附属医院 骨科
肩周炎右肩膀酸痛治疗需分阶段:急性期(1~2周)以休息、冷敷、非甾体抗炎药缓解疼痛;亚急性期(2~12周)重点是渐进式功能锻炼,如钟摆运动、爬墙练习;慢性期(>12周)需强化肌力训练,结合理疗。孕妇、糖尿病患者等特殊人群应在医生指导下进行康复训练,避免过度拉伸加重损伤。日常注意避免长期单姿势劳作,睡眠时避免压迫患侧肩膀。
湖南中医药大学第一附属医院
中医针灸推拿科
南方医科大学珠江医院
脊柱外科
广州医科大学附属第一医院
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