发布于 2026-09-28
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拉肚子（腹泻）通常指每日排便次数超过3次且粪便稀薄，持续时间短于2周多为急性腹泻，可能由感染、饮食不当等引起；持续超过4周为慢性腹泻，需排查肠道疾病等。
由病毒（如诺如病毒）、细菌（如大肠杆菌）或寄生虫感染引发，表现为腹痛、呕吐、发热，儿童和老人易脱水。需注意补充水分和电解质，避免自行使用抗生素。
饮食性腹泻
食用不洁、生冷或过敏食物后出现，常伴腹胀、恶心。需立即停止可疑食物，清淡饮食，必要时服用益生菌调节肠道菌群。
药物性腹泻
某些药物（如抗生素）可能破坏肠道菌群，引发腹泻。长期用药者需咨询医生调整方案，避免自行停药。
特殊人群注意事项
婴幼儿腹泻易脱水，需少量多次补充口服补液盐；孕妇腹泻可能影响胎儿，需及时就医；老年人慢性腹泻需排查基础疾病，避免电解质紊乱。
