发布于 2026-09-28
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妊娠期妇女是指从末次月经第1天开始至分娩结束（约40周）的女性，涵盖孕早期（1~12周）、孕中期（13~27周）、孕晚期（28周~分娩）三个阶段。各阶段生理变化不同，需针对性管理。
孕早期（1~12周）：胚胎着床后分化关键期，需补充叶酸预防神经管畸形，避免致畸药物及辐射暴露，重视孕期首次产检（孕6~8周）。
孕中期（13~27周）：胎儿发育稳定，可开展系统超声排畸检查，建议每周适度运动如散步（30分钟以上），控制体重增长（平均0.4~0.5kg/周）。
孕晚期（28周~分娩）：关注胎动监测，每晚计数1小时胎动（≥3次为正常），学习分娩准备知识，避免长途旅行及性生活，提前准备分娩物品。
特殊情况提示：高龄孕妇（≥35岁）需加强无创DNA或羊水穿刺筛查；有高血压、糖尿病史者应在医生指导下管理基础疾病，定期监测血压、血糖。
