发布于 2026-09-28
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孩子通常在6~12岁期间开始换牙，乳牙逐渐脱落，恒牙依次萌出。
乳牙脱落时间存在个体差异，一般下颌乳中切牙最先脱落，约6~7岁；上颌乳中切牙紧随其后，约7~8岁。乳磨牙（大牙）脱落相对较晚，通常从10~12岁开始，12岁左右完成全部乳牙替换。
换牙期乳牙脱落顺序遵循"下颌先于上颌，前牙先于后牙"的规律，脱落时间与遗传、营养、口腔发育等因素相关。若乳牙根吸收异常、恒牙萌出受阻，可能导致乳牙滞留，需及时就医。
换牙期间需注意口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口，使用含氟牙膏，定期检查牙齿发育情况。饮食中适当补充钙、维生素D，避免过多甜食和黏性食物，减少龋齿风险。
若出现乳牙早失（如外伤脱落），应及时就医，医生可能建议佩戴间隙保持器，防止邻牙移位影响恒牙排列。恒牙萌出异常时，需尽早咨询正畸医生，制定干预方案。
