黄斑变性治疗需根据病情阶段选择方案，早期以抗VEGF药物注射、光动力疗法为主，晚期可考虑激光或手术干预。
湿性黄斑变性首选抗血管内皮生长因子药物注射，通过抑制新生血管生长延缓视力下降，需定期复查调整治疗周期。
干性黄斑变性以营养支持为主，补充叶黄素、维生素C/E等抗氧化剂，配合低剂量阿司匹林改善微循环，控制血压血脂。
特殊人群中，老年患者需加强定期眼底筛查，糖尿病患者需严格控糖并每半年检查黄斑区；孕期女性应避免光动力疗法，优先保守治疗。
日常生活中，建议戒烟限酒，避免强光直射，保持规律作息，适度运动增强眼部血液循环，降低病情进展风险。
