孕晚期不建议抠肚脐。肚脐凹陷易藏污纳垢，抠挖可能损伤皮肤引发感染，尤其孕晚期腹部皮肤张力大，皮肤屏障功能下降，感染风险更高。
皮肤敏感者：肚脐周围皮肤薄嫩，反复刺激易引发红肿、瘙痒，可用温水轻柔擦拭，避免摩擦。有脐部炎症史：既往脐部湿疹、感染患者，需更谨慎，可用无菌棉签蘸生理盐水轻拭，勿用力按压。妊娠糖尿病患者：血糖控制不佳时皮肤抵抗力弱，感染后愈合慢，建议咨询产科医生后处理。高危妊娠人群：如前置胎盘、早产风险者，避免任何脐部操作，以防刺激子宫收缩。
日常清洁以温和为主，用温水浸湿棉签轻擦外口即可，无需深入。如出现红肿、分泌物或异味，及时就医，避免自行处理。
