发布于 2026-09-30
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北京大学第三医院 妇产科
可以吃芹菜。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。孕妇食用芹菜能有效补充身体所需的营养物质,还能起到清热、利尿、降血压的作用。但需注意,芹菜性凉质滑,脾胃虚寒、大便溏薄的孕妇不宜多食。
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